Es geht nicht nur um deinen Darm. Es geht um dich.
Du hast schon unzählige Mittel ausprobiert.
Tropfen. Pulver. Kapseln. Irgendwas mit Darmbakterien, irgendwas gegen Blähungen – irgendwo gesehen, irgendwo gekauft.
Und trotzdem bleibt dieses ungute Gefühl.
Der Blähbauch, der dich aufbläht. Die Müdigkeit, die dich hemmt. Die gereizte Haut, die dich spiegelt. Der Kopfnebel, der dich begleitet.
Und tief in dir der leise Zweifel: „Warum wird es nicht besser?“
Hier setzt unsere gemeinsame Reise an.
Nicht mit der nächsten schnellen Lösung, sondern mit einem klaren, ehrlichen Blick nach innen: einem fundierten Stuhltest, der zeigt, was wirklich in deinem Körper vorgeht.
Denn nur wenn wir wissen, was los ist, können wir genau dort ansetzen, wo es dich wirklich entlastet.
Alles andere? Nur Nebel in Tüten.
Warum ich tue, was ich tue
Ich kenne diese Verzweiflung aus eigener Erfahrung.
Früher war ich müde, reizbar und unkonzentriert – mein Körper schickte klare Signale, doch niemand hörte wirklich hin.
Die Diagnose: über 60 Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Und die „Lösung“? Eine lange Liste mit Verboten – ohne Erklärung, ohne Begleitung, ohne Halt.
Also nahm ich mein Schicksal selbst in die Hand.
Ich begann zu verstehen, zu forschen, auszuprobieren. Schritt für Schritt lernte ich, was mein Körper wirklich braucht. Schließlich entschied ich mich, die Ausbildung zur Heilpraktikerin zu machen – weil ich nicht länger nur für mich selbst Antworten wollte, sondern auch für andere, die im Dunkeln tappen.
Später entdeckte ich das Fasten – eine bewusste Entscheidung, die mir neue Klarheit schenkte: körperlich, seelisch, geistig.
Ich lernte loszulassen – von alten Mustern, belastenden Gewohnheiten und manchmal auch von Menschen.
Heute begleite ich als Heilpraktikerin Menschen, die genug von halben Antworten haben.
Die nicht länger im Nebel tappen wollen, sondern echte Klarheit und nachhaltige Veränderung suchen.
Menschen, die spüren:
Ich will verstehen, was mit mir los ist – und ich bin bereit, den Weg zu gehen.
Was du bei mir bekommst
Bei mir findest du:
Hier geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um nachhaltige Ergebnisse.
Um mehr Energie, einen klaren Kopf, eine strahlende Haut und das Gefühl, wieder bei dir selbst anzukommen.
So arbeite ich – mit Herz, Verstand und Bauchgefühl
Ich arbeite systematisch, doch nie nach Schema F.
Jede Behandlung ist so individuell wie du. Jede Empfehlung hat einen guten Grund.
Meine wichtigsten Werkzeuge:
Ich bin klar, verbindlich und auf Augenhöhe.
Ich denke mit, frage nach und bleibe dran – solange du bereit bist, mitzugehen. Echte Veränderung braucht Einsatz von beiden Seiten.
Was meine Kunden sagen
Und sonst?
Ernährung soll Energie schenken – nicht bestimmen.
Ich mag es klar, aber nicht streng.
Nach dem 80/20-Prinzip: Das Wesentliche zuerst, der Rest darf leichter sein.
Ich bin offen für neue Impulse, arbeite aber strukturiert.
Ich will verstehen, was wirkt – und warum.
Keine Dogmen, keine Ausreden.
Ich schätze ehrliche Gespräche und das Gefühl, wenn Menschen wieder bei sich ankommen.
Vielleicht ist genau hier dein nächster Schritt.
Individuell abgestimmte Behandlungswege
Jeder Mensch – und jeder Darm – ist einzigartig. Deshalb gibt es bei mir keine Standardlösungen, sondern individuell abgestimmte Behandlungswege. Mein Ziel ist es, Dich ganzheitlich zu begleiten und gemeinsam mit Dir herauszufinden, was Dein Körper wirklich braucht. Ob akute Beschwerden, chronische Themen oder der Wunsch nach mehr Energie und Wohlbefinden – hier findest Du sanfte, wirkungsvolle Methoden, die Dir helfen können, in Deine Kraft zurückzufinden.
Darm-Startpaket: Stuhl-Analyse & individueller Therapieplan
Dein fundierter Stuhltest mit Auswertung, Therapieplan und individueller Begleitung – damit du endlich weißt, was los ist.
Colon-Hydro-Therapie
Wie eine erfrischende Dusche für deinen Darm – die Colon-Hydro-Therapie schenkt dir Leichtigkeit, Klarheit und neues Wohlbefinden.
Klangmassage
Stell dir vor, wie sich eine warme Welle der Entspannung über deinen Körper legt, jede Zelle sanft berührt und Blockaden wie Schnee in der Sonne schmelzen lässt.
Holistische Ganzkörper-Massage
Dieses besondere Angebot ist eine exklusive Einladung an Menschen, die bereits den Weg mit mir gegangen sind – meine Stammkunden. Ich schätze den vertrauten Umgang sehr und möchte dir diese Auszeit schenken, die du wirklich verdienst.
Fastenwandern
Stell dir vor, du atmest die klare Waldluft tief ein, spürst den Boden unter deinen Füßen und lässt den Alltag mit jedem Schritt mehr los. Entdecke die Kraft der Natur, komm bei dir selbst an und erlebe Fasten in Bewegung – begleitet, achtsam und nährend.
Lass uns sprechen!
Du hast das Gefühl, dass mit Deinem Bauch etwas nicht stimmt – aber weißt nicht, wo Du anfangen sollst? Oder Du willst einfach vorbeugend mehr für Deine Darmgesundheit tun?
Dann lass uns ins Gespräch kommen. In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch klären wir, wo Du gerade stehst, was Du brauchst – und wie ich Dich auf Deinem Weg unterstützen kann.
Ob in Potsdam, aus Berlin oder dem schönen Land Brandenburg – ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!
Häufig gestellte Fragen
Du hast noch Fragen? Kein Problem – hier findest Du die Antworten auf die häufigsten Themen, die meine Patient:innen vorab beschäftigen. Und falls doch noch etwas offen bleibt: Schreib mir einfach, ich bin gern für Dich da!
Du hast eine Frage, die hier nicht beantwortet wurde? Dann schreibe gern eine E-Mail an praxis@steffi-brisch.de.